Teenager experiencing virtual reality gaming at home wearing VR headset.

Innovatie brengt jongeren in beweging

Jongeren tussen de 13 en 18 jaar haken af bij traditionele sportverenigingen. Maar dat betekent niet dat ze stilzitten. Integendeel: jongeren willen wel bewegen, maar dan op hún manier. Dit zie je terug aan de beweegcijfers; driekwart van deze jongeren sport wekelijks, maar meer dan de helft behaalt de beweegrichtlijnen niet. Als het aanbod beter bij hun wensen zou passen, is de kans veel groter dat zij ook de richtlijnen zullen behalen. Wat voor aanbod past er dan wel? Creatiever, flexibeler, leuker. Met minder regels en meer eigen regie. En juist daar liggen kansen voor sportaanbieders die durven vernieuwen.

Digitale beweegvormen winnen terrein

De opkomst van fitness onder jongeren laat zien hoe groot het verschil is tussen traditioneel en vernieuwend aanbod. Flexibele openingstijden, geen verplichtingen, zelfstandig aan de slag en ondertussen werken aan je mentale én fysieke gezondheid. Dat is precies wat jongeren aanspreekt. Maar daar stopt het niet. Ook digitale beweegvormen winnen terrein. Denk aan games en apps die beweging leuk maken en er een sociaal en speels element aan geven.

Beweeggames: spelen = bewegen

Uit onderzoek van Gen Z Lab en de Sportinnovatiecampus blijkt: gamificatie werkt. Beweeggames als Pokémon GO, Just Dance of Zwift stimuleren jongeren om in beweging te komen, zonder dat het voelt als ‘moeten sporten’. Ze combineren fun, techniek en sociale interactie. De succesfactoren? Een helder doel, uitdaging met vrienden, technologie die werkt en de vrijheid om je eigen pad te kiezen. Bewegen wordt daarmee vanzelfsprekend én leuk.

wandelen door app straks populair onder jongeren?

Een goed voorbeeld van innovatie die jongeren bereikt, is de nieuwe wandelapp Lawa. De gratis app is bedoeld om jongeren vanaf 11 jaar in beweging te zetten, door er een competitief en sociaal element aan toe te voegen. Je spaart punten met je stappen, daagt vrienden uit en kunt ‘power-ups’ verdienen.

Deze app speelt precies in op wat werkt bij Gen Z:

Lage drempel, hoge fun-factor
Beweging in een casual jasje
Duidelijke beloning
Samen iets doen, maar wel op je eigen tempo

Van aanbod naar beleving

Jongeren stoppen niet met sport. Ze haken af van sportvormen die niet meer passen bij hun leefwereld. En dat is een belangrijk verschil. Wie jongeren wil bereiken, moet dus niet alleen kijken naar wat je aanbiedt, maar vooral hoe je dit aanbiedt. Met flexibiliteit, creativiteit en technologie kun je veel bereiken. Sport wordt dan geen verplichting, maar een beleving.

Tijd voor actie

Wil je jongeren écht in beweging krijgen? Dan is dit het moment om te vernieuwen. Laat je inspireren door de successen van fitness, beweeggames en -apps en bekijk hoe jouw sportaanbod aantrekkelijker kan worden voor een generatie die zoekt naar betekenis, plezier en vrijheid. Bijvoorbeeld met challenges via apps, VR-rondes of spelelementen in groepslessen.

Lees ook ‘Dans als kans om jongeren te bereiken’.