Hoe laat je zien wat sporten maatschappelijk oplevert?

Sporten levert niet alleen meer spierkracht of conditie op, maar ook: je beter voelen, minder eenzaam zijn en nieuwe mensen ontmoeten. Maar hoe laat je dat zien? De Hogeschool van Arnhem en Nijmegen (HAN) onderzocht de ‘Sociale Sportschool’, een programma waarin jongeren en ouderen samen bewegen in een bootcamp-setting. Hierbij worden rolstoelen en rollators creatief ingezet als fitnessapparaten. De resultaten zijn veelbelovend: deze combinatie van bewegen én sociale interactie levert een welzijnswaarde van €900 tot €1.000 per les op. Dat is vergelijkbaar met het effect van een flinke inkomensstijging, maar dan door samen te sporten.

Samen sporten loont echt

De resultaten zijn extra sterk bij mensen die zich soms eenzaam voelen. Juist zij ervaren de grootste sprong in welzijn. Een belangrijke eyeopener voor sportaanbieders én gemeenten: samen sporten loont echt. Investeer in sociale sportconcepten, voor fysieke, maar ook sociale en mentale vooruitgang.

Wil je meer weten over het onderzoek? Dat lees je hier: