Flexibiliteit ondernemende sport kans voor bereiken jongeren

Jongeren van 12 tot 18 jaar vormen een van de belangrijkste én kwetsbaarste doelgroepen in het sportlandschap. Juist in deze fase van hun leven – waarin puberteit, prestatiedruk en sociale veranderingen samenkomen – haken veel jongeren af als het aankomt op georganiseerde sport.

Jongeren bewegen het minst

Uit de CBS Gezondheidsenquête (2024) blijkt dat jongeren van 12 t/m 17 jaar het minst vaak voldoen aan de beweegrichtlijnen (slechts 42%) van alle leeftijdsgroepen onder de 65 jaar. Alleen de groep 65+ scoort lager. Bij jongere kinderen (4–11 jaar) ligt dat percentage op 62%.

Daarnaast zien we dat het lidmaatschap bij sportverenigingen vanaf deze leeftijd begint af te nemen (CBS Vrijetijdsomnibus, 2023). Jongeren geven aan dat ze vaste trainingstijden en verplichtingen als drempels ervaren om zich te binden. (NOC*NSF, 2023).

zorgelijke afname maar kansen

Deze terugval is zorgelijk te noemen. Jongeren die op deze leeftijd afhaken, keren vaak niet meer terug. De gevolgen voor deze generatie zijn minder beweging, minder gezondheid, minder sociale binding. En op termijn meer zorgkosten.

Maar er zijn ook kansen. Zo groeit de populariteit van fitness explosief onder jongeren. Ook digitale beweeggames winnen aan terrein, denk aan spellen als Pokémon GO, Just Dance of Zwift, die beweging combineren met fun en flexibiliteit. Bovendien kunnen sportaanbieders die inzetten op flexibel, laagdrempelig aanbod echt het verschil maken.

Inspirerende inzichten om jongeren echt te bereiken

Als we jongeren écht willen bereiken, moeten we anders durven kijken naar sport en bewegen. In deze serie artikelen delen we inspirerende inzichten en praktische kansen voor iedereen die met deze doelgroep werkt.

Onderdeel van de serie ‘Jongeren en sport’.